ゴミ箱の底に溜まる嫌な水分や、ふとした瞬間に漂う臭いに悩まされた経験はありませんか。
そこで行き着いたのが、昔ながらの知恵である新聞紙を活用する方法です。
最近はセンサー式の便利なゴミ箱も増えていますが、実はそういった最新のアイテムこそ、新聞紙を一枚敷くだけで使い勝手がさらに向上するんですよね。
この記事では、ゴミ箱に新聞紙を敷くメリットから、テレビ番組の「あさイチ」で話題になった便利な折り方まで、私の体験を交えて詳しくお伝えします。
読み終える頃には、毎日のゴミ捨てが少しだけ快適に感じられるようになるかなと思います。
記事のポイント
- 新聞紙がゴミ箱の臭いや水分を吸収してくれる具体的な仕組み
- あさイチで紹介された新聞紙のゴミ箱の作り方や活用のコツ
- 縦型や長方形などゴミ箱の形状に合わせた最適な折り方の手順
- 密閉型やセンサー式のゴミ箱をより清潔に保つための併用術
ゴミ箱に新聞紙を敷くメリットと活用術
まずは、ゴミ箱に新聞紙を活用することで得られる具体的なメリットと、私が実際に試して便利だと感じたバリエーション豊かな折り方について解説します。
単に底に敷くだけでも効果はありますが、形を整えてあげることでさらに使いやすさが広がりますよ。
あさイチ流の新聞紙で作るゴミ箱の作り方
NHKの番組「あさイチ」で紹介されていた新聞紙のゴミ箱は、非常に実用的で気に入っています。
この作り方の特徴は、底面がしっかりと広く確保されており、マチがあるため自立する点にあります。
折り方は、まず新聞紙を半分に折り、さらに中心線に合わせて三角形を作るように折っていくオーソドックスな形に近いですが、最後の差し込み方にコツがあります。
マチを広げることで、生ゴミなどの水分を含んだ重いゴミを入れても倒れにくく、安定感があるのが魅力です。
私の場合は、これをキッチンの片隅に置いて、調理中に出る野菜のクズを直接入れる「簡易ゴミ箱」として愛用しています。
大さじ2杯分くらいの水分であれば、新聞紙がしっかりと受け止めてくれるので、床やキッチンの台が汚れる心配もほとんどありません。
生ゴミを捨てた後は、そのまま口を閉じて大きなゴミ箱へ捨てられるため、シンクの三角コーナーを置かなくて済むようになったのも大きな収穫でした。
プラスチック製の容器と違って、汚れたら新聞紙ごと捨てれば良いので、洗い物の手間が一つ減るのは忙しい日常において非常に助かるポイントかなと思います。
あさイチ式の自立型ゴミ箱を折る手順

具体的な手順としては、新聞紙1枚を広げた状態から半分に折り、さらにもう一度半分に折って折り目をつけます。
そこから袋状になっている部分を三角形に開き、左右から中心に寄せていくことで、しっかりとしたマチが完成します。
最後に上の部分を折り返して補強することで、少々の重みではへこたれない丈夫な箱になります。
あさイチ式を活用するメリット
- 底面が広いため、ゴミを入れても形が崩れにくい
- 自立するので、ゴミ箱のインナーとしても、卓上用としても使える
- 汚れたらそのまま丸めて捨てられるので、ゴミ箱本体の掃除回数が減る
縦長のゴミ箱を簡単に作る方法を紹介
スリムで縦に長いタイプのゴミ箱を使っている場合、通常の折り方では底まで届かなかったり、中で形が崩れてしまったりすることがありますよね。
そんな時に便利なのが、新聞紙を縦の長さを活かして折る「縦長タイプ」のゴミ箱です。
作り方は非常に簡単で、新聞紙1枚を縦に長く半分に折り、そこから筒状になるように丸めて底を作るだけです。
こうすることで、45L用などの背が高いゴミ箱の底にもぴったりとフィットし、ゴミ袋が破れて汁が漏れた際もしっかりとガードしてくれます。
縦に長い分、サイドからの汚れも防ぎやすいので、プラスチック製のゴミ箱の内壁を綺麗に保ちたい方には特におすすめの方法かなと思います。
特にペットボトルや缶などの資源ゴミ箱は、飲み残しが底に溜まってベタつくことが多いため、この縦長スタイルを忍ばせておくと安心感が違います。
私の家でも、パントリーに置いているスリム型のゴミ箱には必ずこの形状にした新聞紙を入れていますが、おかげで底の拭き掃除はほとんど必要なくなりました。
縦長タイプを作る際は、新聞紙を2枚重ねにすると筒の強度が上がり、ゴミを上から落とした時の衝撃で形が潰れにくくなります。
少し厚みが出ることで、吸水性もアップするので一石二鳥ですね。
長方形のゴミ箱を簡単に作るための手順
市販のゴミ箱で最も多いのは長方形のタイプですが、これに合わせた新聞紙の作り方もマスターしておくと重宝します。
新聞紙はもともと長方形に近い形なので、四隅を内側に折り込んで箱型にするだけで、簡単にゴミ箱専用のインナーが完成します。
手順としては、新聞紙を広げて上下左右を適度な幅で折り返し、角を重ねてクリップやマスキングテープで留めるだけでも十分ですが、折り紙のように「箱折り」をするのが一番確実です。
折り紙でいう「箱の折り方」を新聞紙1枚分(または2枚重ね)で行うと、非常に丈夫な長方形の箱が出来上がります。
これをゴミ箱の底に入れておけば、ゴミ袋の底にかかる負荷を分散させつつ、万が一の液漏れをキャッチしてくれますよ。
また、最近のセンサー式ゴミ箱のメリットを活かすためにも、底の清潔さは重要です。
センサーが反応して頻繁に開閉するからこそ、内部に新聞紙をセットして衛生状態を保つのが私の定番スタイルです。
新聞紙と相性抜群!衛生的に使える自動開閉ゴミ箱
自動開閉するセンサー式のゴミ箱なら、手が塞がっていても直接触れずにゴミ捨てが可能。底に新聞紙を敷いておけば、本体内部を汚さずにずっと清潔に保てます。
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センサー式や高級ゴミ箱のブランド別の選び方については、高級なゴミ箱のメリットと人気ブランドの比較でこちらで解説しています。
長方形で深いゴミ箱に合わせた折り方のコツ
長方形かつ深いゴミ箱の場合、底に敷いた新聞紙がずれてしまうのが悩みどころです。
そんなときは、複数の新聞紙を組み合わせて、底だけでなく壁面まで少し立ち上げるように折るのがコツです。
まず1枚を底に敷き、さらにもう1枚を細長く折って、ゴミ箱の内側の壁に沿わせるように一周させます。
こうすることで、ゴミを上から投げ入れた際に新聞紙がズレるのを防ぐことができ、深さのあるゴミ箱でも隅々まで清潔に保つことができます。
また、深いゴミ箱は底の方に湿気が溜まりやすいため、新聞紙をあえて「くしゃくしゃ」にしてから底に敷き詰めるのも、空気の層ができて通気性が良くなるのでおすすめです。
深いゴミ箱でのズレ防止策

深いタイプは一度ズレると直すのが大変なので、新聞紙の端を少しゴミ箱の縁に引っ掛けるか、マチを広めにとって重し代わりのゴミが安定するように配置すると良いですね。
深さのあるゴミ箱での注意点です。
- 1枚だけだと強度が足りない場合があるため、2枚重ねにすると安心
- 底が見えにくいため、湿気が溜まりすぎていないか時々チェックする
- 新聞紙を敷きすぎるとゴミの容量が減ってしまうので、適切な枚数に調整する
棚の下や高さ制限がある場所への大型ゴミ箱の設置については、ゴミ箱を棚に置くときの選び方と配置術でこちらで解説しています。
通気性を確保する敷き方
- 新聞紙を適度に丸めて、底に凹凸を作る
- 1枚で足りない場合は、2枚を十字に重ねて敷く
- 壁面まで届くように大きめに折る
折り紙のように折れる手軽なゴミ箱の作り方
「あまり複雑な折り方は覚えられない」という方には、最もシンプルな折り紙感覚の作り方をお伝えします。
新聞紙を正方形に近い形にしてから、対角線で折って「コップ」のような形にするだけの方法です。
これなら数十秒で完成しますし、小さなお子さんと一緒に遊び感覚で作ることもできます。
この手軽な形は、食卓の上で出るちょっとしたティッシュゴミや、お菓子のゴミを捨てるのに非常に便利です。
わざわざ大きなゴミ箱まで捨てに行く手間が省けますし、見た目もどこか懐かしい感じがして、私は気に入っています。
また、洗面台の横に置いておけば、髪の毛や綿棒などの細かなゴミを捨てるのにも役立ちますね。
「ゴミを捨てるための道具」をゴミとして捨てられる手軽さは、一度慣れると手放せなくなります。
新聞紙のゴミ箱をおしゃれに楽しむ工夫
「新聞紙は生活感が出すぎてちょっと……」と感じる方もいるかもしれませんが、少しの工夫でおしゃれに見せることも可能です。
最近は英字新聞を模したラッピングペーパーなども売っていますが、普通の新聞紙でも十分にアレンジできます。
例えば、折り上げた後に上部のフチを外側に折り返して、可愛い柄のマスキングテープで留めるだけで、一気に雑貨のような雰囲気になります。
また、クラフト紙と新聞紙を重ねて折ることで、外側はシンプルな茶色、内側は吸水性の高い新聞紙という「ハイブリッドゴミ箱」にするのも素敵ですね。
お部屋のインテリアに合わせて、自分なりのアレンジを楽しんでみるのも良いかなと思います。
さらに、100円ショップなどで売っている麻紐を巻いたり、スタンプを押したりするだけでも、印象はガラリと変わりますよ。
ゴミ箱で新聞紙をより効果的に使うポイント
新聞紙の作り方をマスターしたら、次はなぜ新聞紙がそれほどまでにゴミ箱の環境を良くしてくれるのか、その仕組みとさらに効果を高めるための運用方法についてお話しします。
科学的な理由を知ると、ただ敷くだけよりも納得して活用できるようになるはずです。
水分を吸収して臭いと汚れを防ぐ仕組み

新聞紙がゴミ箱の衛生環境を改善してくれる理由は、主に「物理的な吸水性」と「化学的な消臭性」の2点にあります。
新聞紙の主成分であるセルロース繊維は非常に細かな隙間(多孔質構造)を持っており、これが毛細管現象によって水分を素早く吸い上げてくれます。
生ゴミから出る汁がこの繊維に吸収されることで、菌が繁殖するのに必要な「自由水」が奪われ、結果として腐敗のスピードを遅らせることが可能です。
さらに、新聞紙のインクに含まれるカーボンブラック(炭)が、活性炭と同じような働きをして、悪臭分子を吸着してくれるのも大きなメリットです。
水分を抑えることと、発生した臭いをキャッチすることのダブル効果で、ゴミ箱特有の不快感を軽減してくれるわけですね。
特に、日本の家庭から出る生ゴミの約80%は水分と言われており、この水分をいかに管理するかが消臭の鍵となります。
| 紙の種類 | 吸水性の目安 | 消臭効果の期待値 | 主な特徴 |
|---|---|---|---|
| 新聞紙 | ◎ 非常に高い | ◎ 炭成分を含む | 繊維が粗く吸水に特化している |
| コピー用紙 | △ 低い | × ほとんどない | 表面が滑らかで水分を弾きやすい |
| チラシ(コート紙) | × ほとんどない | × なし | 樹脂コーティングで水分を通さない |

敷き方のコツでゴミ箱の清潔さが変わる
ゴミ箱に新聞紙を敷くとき、ただ1枚平らに置くよりも、少し工夫するだけで清潔度が格段に変わります。
私がおすすめしているのは、新聞紙を一度「くしゃくしゃに丸めてから広げて敷く」という方法です。
こうすることで表面積が増え、水分を吸収できるポイントが多くなるだけでなく、ゴミ箱の底との間に隙間ができるため、通気性が良くなります。
また、複数のゴミをまとめて捨てる場合は、ゴミ袋をセットする前にゴミ箱の底に新聞紙を敷き、さらにゴミ袋の中の底にも新聞紙を入れる「二段構え」にすると安心です。
こうしておけば、万が一ゴミ袋に穴が空いて液漏れした際も、外側の新聞紙が最終防衛ラインとして機能してくれます。
日々のメンテナンスを楽にするためにも、この「くしゃくしゃ敷き」はぜひ試していただきたいテクニックです。
より清潔に保つための3ステップ
- 新聞紙を軽く丸めてから、底の形に合わせて広げる
- ゴミ袋をセットする前に、底に1〜2枚新聞紙を置く
- ゴミ袋自体の底にも、小さく折った新聞紙を入れておく

密閉性の高いゴミ箱との併用が最も効果的
最近主流のパッキン付き密閉ゴミ箱や、キッチン向け密閉ゴミ箱の選び方を気にされている方にこそ、新聞紙の併用を強くおすすめしたいです。
密閉性が高いゴミ箱は臭いを外に漏らさないという点では素晴らしいのですが、一方で内部に湿気がこもりやすいという弱点があります。
特に夏場などは、蓋を開けた瞬間にこもっていた湿った臭いが一気に立ち上がることがありますが、これは内部で結露や腐敗が進んでいるサインでもあります。
ここに新聞紙を導入することで、内部の過剰な湿気を新聞紙が吸い取ってくれるため、ゴミ箱を開けた時の不快感をかなり抑えることができます。
お気に入りの高性能なゴミ箱を長持ちさせるためにも、湿気対策としての新聞紙は非常に相性が良いと言えますね。
また、湿気が原因で発生するカビの抑制にもつながるため、ゴミ箱本体の寿命を延ばすことにも貢献してくれます。
生ゴミのニオイ漏れに悩むなら「パッキン付き」もおすすめ
新聞紙の吸湿・消臭効果を最大限に活かすなら、外へニオイを逃がさない密閉タイプのゴミ箱が効果的です。
夏場のコバエ対策やおむつ処理にも重宝します。
パッキン付き密閉ゴミ箱の選び方と防臭機能の仕組みについては、ゴミ箱の密閉性で選ぶ臭わないキッチンの解説でこちらで解説しています。
密閉ゴミ箱と新聞紙を組み合わせるメリット
- 蓋を開けた時の嫌な臭いの広がりを抑えやすい
- 内部の結露を防ぎ、菌の増殖を抑制できる
- パッキン部分の汚れを防ぎ、密閉力を維持しやすい
根本的な汚れを抑えるための活用テクニック

ゴミ箱自体の汚れを根本から絶つためには、新聞紙を「敷く」だけでなく「包む」使い方も併用しましょう。
特に臭いの原因になりやすい生ゴミなどは、捨てる前に新聞紙でくるっと包んでからゴミ袋に入れるのが効果的です。
包むことで水分が封じ込められ、さらにインクの消臭効果が直接ゴミに作用します。
また、使用済みのおむつなどの処理にもこの方法は有効で、1つずつ新聞紙で包む手間をかけるだけで、ゴミ収集日までのストレスが大幅に減るはずです。
環境省の指針などでも、廃棄物の適正な処理と悪臭防止が推奨されていますが、家庭でできる最も身近な対策がこの新聞紙による管理なのかなと感じます。
少し面倒に感じるかもしれませんが、後でゴミ箱を丸洗いする手間に比べれば、ずっと楽なメンテナンス方法かなと私は考えています。
毎日のゴミ捨てを、もっと快適に
新聞紙の知恵と最新のゴミ箱を組み合わせれば、キッチンの清潔さは格段にアップします。
ゴミに直接触れず、ニオイも抑えやすい自動開閉ゴミ箱で、ストレスのない暮らしを始めませんか?
ゴミ箱での新聞紙の活用に関するよくある質問
ゴミ箱に新聞紙を敷くことにはどのような効果がありますか?
一番のメリットは、ゴミ箱の底に溜まりがちな水分の吸収と、インクの成分による消臭効果かなと思います。
新聞紙の繊維が湿気を素早く吸い取ってくれるので、菌の繁殖を抑えやすくなります。
新聞紙のインクに含まれるカーボンブラック(炭)が、嫌な臭いをキャッチする役割を果たしてくれます。
ゴミ箱に新聞紙を敷くだけで、袋が破れた際の液漏れガードにもなるので、掃除がかなり楽になりますよ。
チラシのようなツルツルした紙よりも、表面がざらついた新聞紙の方が吸水性は高い傾向にあります。
あさイチで紹介された新聞紙のゴミ箱は本当に丈夫ですか?
私が実際に折ってみた感想としては、マチをしっかり作ることで驚くほど安定感が出るなと感じています。
底面が広くなるように設計されているので、重みのある生ゴミを入れても形が崩れにくいのが特徴です。
ゴミ箱に新聞紙を折って使う際は、2枚重ねにすると強度がさらに増して安心感が高まります。
自立するのでキッチンの作業台に置いて、調理中に出るゴミをさっと捨てるのにも向いていますね。
あまりにも水分が多すぎるものを長時間放置すると底が抜ける可能性もあるので、適度なタイミングで捨てるのがコツです。
ゴミ箱に新聞紙を敷く以外に、根本的な臭い対策はありますか?
新聞紙だけでも効果はありますが、より高い防臭を目指すなら密閉性の高いゴミ箱との併用がベストかなと思います。
新聞紙はあくまで水分や臭いを「吸い取る」役割なので、外に漏らさない工夫と組み合わせるのが近道です。
パッキン付きのモデルやセンサー式のゴミ箱の底にゴミ箱に新聞紙をセットしておくと、内部の湿気も抑えられます。
臭いの原因となる湿気を新聞紙が取り除いてくれるので、蓋を開けた時の不快感が和らぎやすくなりますよ。
私の場合は、生ゴミを新聞紙で包んでから密閉ゴミ箱に捨てるようにしていますが、これが一番快適な運用方法だと感じています。
ゴミ箱に新聞紙を敷いて清潔な暮らしを始めるまとめ

ここまで見てきた通り、ゴミ箱に新聞紙を活用することは、手軽でありながら非常に理にかなった衛生管理術です。
新聞紙が持つ吸水性と消臭性を最大限に活かせば、不快な臭いや汚れに悩まされることも少なくなるかなと思います。
あさイチ流の折り方を覚えるのも楽しいですし、忙しい時は底にくしゃくしゃにして敷くだけでも十分な効果があります。
最新のセンサー式ゴミ箱をスマートに使いこなすためにも、このアナログな知恵を上手に取り入れてみてください。
まずは、次回のゴミ袋交換のタイミングで、新聞紙を1枚用意することから始めてみてはいかがでしょうか。
きっと、ゴミ箱を開けるたびの清々しさが変わることを実感していただけるはずです。
ゴミ箱への新聞紙の活用は、家にあるものですぐに始められる最高のエコ対策でもあります。
ぜひ、あなたに合った折り方や敷き方を見つけて、快適なキッチンライフを楽しんでくださいね。


